【セブンイレブン】たんぱく質20gが摂れる『チキンバー（スモークペッパー）』

という人も多いと思いますが、最近ではコンビニでも高タンパク質で美味しい食品がたくさんあります。

その中でも特におすすめなのが、こちらのたんぱく質20gが摂れる『チキンバー（スモークペッパー）』です。

他のチキンバーと比較してもその20gというタンパク質量はダントツ！

今回は話題のたんぱく質20gが摂れる『チキンバー（スモークペッパー）についての実食レビューや口コミをまとめてみたいと思います。

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【セブンイレブン】チキンバー（スモークペッパー）の栄養成分

なんと言っても、140円というコスパの良さで気軽に食べれて20gのタンパク質（プロテイン約1杯分）が摂れるというのがポイント高いです。

しかも糖質制限をしている人にも嬉しい炭水化物（糖質）0g！

糖質が無いのは嬉しいですが、同時に食物繊維も0gとなるので一緒にサラダ等の野菜を摂ることをおすすめします。

『チキンバー（スモークペッパー）』実食した感想レビュー

こちらはサラダチキンバーではなく、チキンバーという商品名です。

似た商品で『糖質0のサラダチキンバー（スモークペッパー）』というのがありますので、それとは違うもの。

どこが違うのかはよく分かりませんが、サラダチキンバーに比べると精製されている感が少なく、よりジューシーでチキンの歯ごたえに近い感じがします。

そしてとにかくボリュームがすごい！

ノーマルなサラダチキンのしっとり感はあまりありませんが、表面がしっかりスモークされていて香ばしく、噛み応えのある食感も相まって美味しいです。

口コミを見ていると中にはこの食感が苦手・・・という人もいるみたいですけどね。

スモーク＆ペッパーの組み合わせは間違い無しっ！ことでお酒のおつまみにもいいですね。

レジ前に売られいる油で揚げたチキン（ナナチキ、ファミチキ等）も美味しいですが、ダイエット中の人や油が気になる人であれば、コスパ的にもボリューム的にもこちらのチキンバーがおすすめです。

メーカーはセブン＆アイホールディングスではなくプリマハムさんとのこと。

チキンバー（スモークペッパー）に関するつぶやき＆口コミ

セブンのタンパク質20チキンバー ペッパーあーだこーだ味が美味い。

— あお / やせる (@AZZ_LTW) May 26, 2021

せぶんのぶっとくておっきいチキンバー(スモークペッパー)、めちゃくちゃおいしくて毎日食べてる
ペッパーの感じ大丈夫な人は食べてみてほしい 後悔はさせない

— 文月冬雪 – Fuzuki Fuyu (@LightSnow_fall) July 9, 2021

髪質改善にはタンパク質がいいと聞いたので昼飯にサラダチキン食べ始めたんだけど、セブンで売ってるチキンバーのペッパー味しっとりしてるし食べ応えあるし美味い。暫くコイツと生きる

— ハリ⚡ (@harihara11) May 31, 2021

やっぱり、スモーク＆ペッパ―＆チキンとなれば美味しくない訳がないですよねｗ。

この他にも、こちらのたんぱく質20gが摂れる『チキンバー（スモークペッパー）』に関するつぶやきは『美味しい』『リピートする』といった感想が目立ちました。

ランチはいつもコンビニ・・・という方も是非、お試ししてみて下さい。

食事だけでは不足しがちなタンパク質補給にはプロテインがおすすめです。

では、今日も素敵なランチタイムを～。

コンビニ食で置き換えダイエットするなら

たんぱく質20gが摂れる『チキンバー（スモークペッパー）にもう一品加えることでさらに効率良く必要なタンパク質を摂取することが出来ると話題になっているのが完全食と呼ばれるベースブレッドです。

ベースブレッドは普通のパントは全く異なり、必要な栄養素が入っている『完全栄養食』の先駆け。

チキンバーや、プロテインバーも良いですが、こういったコンビニ食もローテションに加えることで飽きずに置き換えダイエットを継続することが出来ます。

※販売を行っていないコンビニエンスストアもございます。