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【セブンイレブン】たんぱく質20gが摂れる『チキンバー(スモークペッパー)』

セブンイレブンチキンバースモークペッパー コンビニ

ついついランチはコンビニで済ませてます・・・

という人も多いと思いますが、最近ではコンビニでも高タンパク質で美味しい食品がたくさんあります。

その中でも特におすすめなのがたんぱく質20gが摂れる『チキンバー(スモークペッパー)』です。

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【セブンイレブン】チキンバー(スモークペッパー)の栄養成分

  • カロリー 100kcal
  • タンパク質 20.2g
  • 脂質 1.3~2.6g
  • 炭水化物(糖質0g 食物繊維0g)
  • 食塩相当量 1.1g

なんと言っても、140円というコスパの良さで気軽に食べれて20gのタンパク質(プロテイン約1杯分)が摂れるというのがポイント高いです。

しかも糖質制限をしている人にも嬉しい炭水化物(糖質)0g!

糖質が無いのは嬉しいですが、同時に食物繊維も0gとなるので一緒にサラダ等の野菜を摂ることをおすすめします。

『チキンバー(スモークペッパー)』実食した感想

こちらはサラダチキンバーではなく、チキンバーという商品名です。

似た商品で『糖質0のサラダチキンバー(スモークペッパー)』というのがありますので、それとは違うもの

どこが違うのかはよく分かりませんが、サラダチキンバーに比べると精製されている感が少なく、よりジューシーで且つチキンの歯ごたえに近い感じ。

そしてとにかくボリュームがすごい!

ノーマルなサラダチキンのしっとり感はあまりありませんが、表面がしっかりスモークされていて香ばしく、噛み応えのある食感も相まって美味しいです。

口コミを見ていると中にはこの食感が苦手・・・という人もいるみたいですけどね。

スモーク&ペッパーの組み合わせは間違い無しっ!ことでお酒のおつまみにもいいですね。

レジ前に売られいる油で揚げたチキン(ナナチキ、ファミチキ等)も美味しいですが、ダイエット中の人や油が気になる人であれば、コスパ的にもボリューム的にもこちらのチキンバーがおすすめです。

メーカーはセブン&アイホールディングスではなくプリマハムさんとのこと。

ちなみにこれもめっちゃ美味しいですよ♪↓

チキンバー(スモークペッパー)に関するつぶやき&口コミ

やっぱり、スモーク&パッパ―&チキンとなれば美味しくない訳がないですよねw。

この他にも、こちらのたんぱく質20gが摂れる『チキンバー(スモークペッパー)』に関するつぶやきは『美味しい』『リピートする』といった感想が目立ちました。

ランチはいつもコンビニ・・・という方も是非、お試ししてみて下さい。

食事だけでは不足しがちなタンパク質補給にはプロテインがおすすめです。

では、今日も素敵なランチタイムを~。

コンビニ食で置き換えダイエットするなら

もし、チキンバーを使った置き換えダイエットを考えているなら、こちらの『ベースブレッド』もおすすめです。

ベースブレッドは普通のパントは全く異なり、必要な栄養素が入っている『完全栄養食』の先駆け。

チキンバーや、プロテインバーも良いですが、こういったコンビニ食もローテションに加えることで飽きずに置き換えダイエットを継続することが出来ます。

※販売を行っていないコンビニエンスストアもございます。

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こんな人におすすめ!

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